ປະສິດທິພາບແລະຫນ້າທີ່ຂອງ biscuits ບີບອັດ

ປະສິດທິພາບແລະຫນ້າທີ່ຂອງbiscuits ບີບອັດ
1. ເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງໄວວາ. biscuits ບີບອັດແມ່ນມີລັກສະນະທີ່ມີແຄລໍລີ່ສູງ, ໄຂມັນສູງແລະທາດໂປຼຕີນສູງ. ການກິນຊິ້ນສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງໄວວາແລະຕອບສະຫນອງພະລັງງານທີ່ຕ້ອງການໂດຍຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ພະລັງງານຂອງຫນຶ່ງຮ້ອຍກຼາມຂອງbiscuits ບີບອັດເທົ່າກັບ 400 ກຼາມຂອງສີຂາວ. ແຄລໍຣີ່ຂອງເຂົ້າ.
2. ເຂົ້າໜົມປັງທີ່ບີບອັດ ຫິວຫຼາຍ. ໄດ້biscuits ບີບອັດມີໂຄງສ້າງທີ່ເຄັ່ງຄັດກວ່າ. ການນໍາໃຊ້ຕົວແທນ puffing ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຂອງbiscuits ບີບອັດ, ແລະບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະດູດນ້ໍາ. biscuits ບີບອັດສາມາດເສີມຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນປະລິມານດຽວກັນ. ທົນທານຕໍ່ຄວາມອຶດຫິວ.
3. ເອົາທະຫານbiscuits ບີບອັດເປັນຕົວຢ່າງ. ນ້ໍາຫນັກຂອງຫນຶ່ງຊອງແມ່ນ 500 ກຣາມຕໍ່ catty ແລະພະລັງງານແມ່ນ 10,000 kcal. ຖ້າແຄລໍລີ່ດັ່ງກ່າວຖືກປະຕິບັດໃນວິທີການທີ່ຄົນທໍາມະດາກິນອາຫານ, ມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ເລືອກ biscuits ບີບອັດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດໄລ່ສອງແຄລໍລີ່, ຫນຶ່ງແມ່ນພະລັງງານທີ່ບໍລິໂພກໂດຍຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງແຮງງານ, ແລະອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນສິ່ງທີ່ biscuits ສາມາດສະຫນອງໃນເວລາດຽວ. ເວົ້າໂດຍທົ່ວໄປ, ເຖິງແມ່ນວ່າທົ່ວໄປທີ່ສຸດbiscuits ບີບອັດມີແຄລໍລີ່ 2021 kJ ຕໍ່ຖົງ, ເຊິ່ງຫຼາຍກວ່າ 480 ແຄລໍລີ່, ເຊິ່ງພຽງພໍທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນຄົນຍ່າງໄດ້ 7 ຊົ່ວໂມງດ້ວຍຄວາມໄວສະເລ່ຍ (ປະມານ 70 calories ຕໍ່ຊົ່ວໂມງ). ສະນັ້ນ ການຂຶ້ນ ແລະ ລົງ ຄາດວ່າ ການກິນອາຫານ 1 ຄັ້ງ ທຸກໆ 2 ຊົ່ວໂມງ ແມ່ນພຽງພໍ ສໍາລັບ ກິດຈະກໍາປີນພູ ທໍາມະດາ. ແລະມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ເອົາມັນທັງຫມົດໃນເວລາດຽວກັນ. ມັນເປັນວິທີທີ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ຈະເອົາມັນໃນຂະນະທີ່ກິນອາຫານ, ຫຼືມັນບັນຈຸ.